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蓮根湯

ある朝、突然のどが痛くなった。
思い当たる節はあるのだが、のどに来るとは。
まぁ、のど、弱いからナ・・・。
人は忘れた頃に油断しますね・・・。

なので久しぶりにマクロビ的お手当。
蓮根湯。
蓮根大3をすって、生姜汁2.3滴、自然塩少々、水大6~9を
お鍋に入れて沸騰させないように煮て、飲む。

分量書きましたけど、私は結構適当に作ったので、
飲む、というよりは、摺った蓮根を食べる、という形になった。
水分が少なかった。

それを寝る前に飲んで(食べて)、翌朝。
やっぱすごい。てきめんだ。
完治とまではいかないけど、格段に良くなってる。
本当は1日に2~3回服用するのだけど、
頑張って1日に1回が限度。
それでもこんなに効く。

大根おろしに続くおすすめお手当だ。

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