毎日のちょっとした楽しみが「ビオカフェ」の平日ランチメニューをチェックすること。
今週はどんなだろ〜。
食べてみたいな、と思ったらその週の1日だけ選んでいくことにしている。

そして、今日は「夏野菜とバルサミコテンぺの重焼き」とあった。
バルサミコテンぺ？？
なんだろ〜おいしそうだな。
今日はお弁当も作れなかったし、よし今日だ！
と決心して行って来ました〜。

残念ながらカメラを持参するのを忘れて写真がないのですが、
これはなかなか美味しいテンぺでした。
どうやって作ったのかな〜。

テンぺはしっかりとこんがりと焼かれていて、
フォークでサクッと割れるくらい柔らかい。
そしてお口にいれるとおいしいバルサミコ酢の味がする。

今の私に大ヒットの味でした。
そのバルサミコテンぺの周りにはトマトや玉ねぎ、長芋などがやわらかく焼かれたものが
バランスよく置かれていました。
こちらの野菜たちもまたおいしくいただけました。
少し香草も乗っていたかな。

ただいつも思うのは、ビオカフェの玄米ご飯、
いかにもラップにして保存しておいたのを解凍しました、という感じで
盛られてくるのでそれだけが少し残念かな〜。
玄米同士がくっついちゃって、もう少しで餅になってしまいそうな
そんな玄米さんが出てきます＾＾；
あ〜惜しい！！

でも、おいしくいただきました。
ごちそうさまでした


こちらもご参考にどうぞ♪

今朝、急に父から連絡があって一緒に食事をすることに。
ならば、銀座へ行こう！と思い立ち日水土に行ってきました。
こちらはナチュラルハーモニーの直営店なのですね。
１階のお店にはお野菜や食品が売られていました。

時間も遅く、急いでいたのでそこは見ずに２階の店内へ。
店内はナチュラルハーモニーというからに、ナチュラルな感じで、
ほぼ満員状態。私たちは予約せずに行ったのでカウンターに通されました。

（でも、このカウンター席は店員さんのお皿を下げるための動線上に位置しているようで、
あまり落ち着いて食事ができません・・。来店する際はやはり予約した方がよさそうですね。）

さて、「喰い」のわたしはまずご飯とお味噌汁から＾＾；

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お昼に「cafe banda」に行ってきました〜。
こんなかわいくてちょっと不思議なお店があったなんて、
早く気付くべきでした＾＾

お店に入る通路が、すっごくせまいんです。


お店の前には今日のランチなどのボードが。

中に入ると、こじんまりとした空間。
4席程しかなかったかな〜。
運よく開いていたので食することができました〜。
ひとりで来店してらっしゃる方や男性同士でのお客さんも結構いました。

どうやら店内は禁煙ではないらしく、私たちが食事を終えるころ
喫煙している方がいらしゃいました・・。

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アースデイの帰りにVEGAN Healing cafeによって腹ごしらえ。
考えることは似ているらしく、アースデイ帰りのような方々がちらほら^^

今日頼んだのは「コムアンフー」というベトナムの宮廷料理とのこと。
味がしっかりしていて、私にはちょっと濃かったけどおいしかったですよ〜。
ほかのメニューとは一風違って、それもまたよしですね。



デザートもちゃっかり注文しちゃいました。
豆腐アーモンドチョコタルトに豆乳ホイップをプラスして♪


この豆乳ホイップがおいしいんだよね〜と思いながら
頼んだのだけど、結局全部食べられませんでした・・・。残念。
以前頼んだ豆乳ホップケーキくらいの量がちょうどよい量なのかも。

結局、トータルで濃いお食事となってしまい、穀物豆乳ラテでほんの少し緩みました＾＾；

でも、友達とおしゃべりもたくさんできたし、
天気もよかったし、
よいひとときでありました〜★

こちらもご参考にどうぞ♪

久しぶりにお友達とお食事♪
今日はずっと行ってみたかったアスカ＠代官山へ！

左下は大豆たんぱくのからあげ。
本当にお肉みたい。おいしかったな。
基本、揚げ物好きなので・・・＾＾

右下は「あすか丼」というメニュー名でした。
トマトと上に載っているのはひじきの混ぜ合わせのコロッケでした。
お皿が大きいので見た目、少なく見えましたが、
しっかりおなかいっぱいになりましたよ。

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ず〜っと気になっていた会社近くにあるお店、VEGAN Healing Cafe。
今日は前の職場の人とプチ新年会と称し、訪れてみました^o^

店内はこんな感じ。


５，６テーブルほどの小さなスペースですが、ゆったりと静かな空間を楽しめます。
そして本日のランチメニュー。




お目当てのランチはというと・・・

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今日はマクロ忘年会！
といっても初めてお会いする方ばかりで、新鮮な忘年会となりました！
お店は目黒にあるアサンテサナというお店。
初めて訪れましたが、とても居心地のよい空間のお店でした。
隣にはフェアトレードのお店が併設されています。

頂いたお料理はこちら〜

忘年会＠アサンテサナの続きを読む

我や代々木上原店に行ってきました。
意外に、といっても少しかかるが、職場の近くなので、
是非に！と思って。

店内はとても雰囲気よかったです。
3000円のお野菜コースを頼んだのですが、
結構ボリュームあっておなかいっぱいでした。

ご飯が少し残ってしまったので、持ち帰りをお願いしたら
快く対応してくださいました〜。
スタッフの方々もとても感じよかったです。

写真を全料理収めようと思ったのですが、
なにせ照明が暗くって･･･。
フラッシュたくのもなんだか恥ずかしくて、結局3品だけ・・^^;

もっと近くにあったらいいな〜というお店のひとつでした。

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とっても素敵なお店に連れて行ってもらいました。
下北にある「七草」というお店です。

野菜お料理を中心に最後の方で一品だけお肉があるだけで、
それ以外は、とても優しい野菜のお料理を出してくれます。

写真を撮りたかったのですが「禁止かも」と言われ、やめときました。
そんなことないと思うのですがねぇ・・^^;

なので、覚えているのだけ記します。

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今日は友人と夕飯を食べにみどりえに行ってきました。
友人とは久しぶりでディナータイム17:30〜22:00過ぎまで
めいっぱい居座りました･･･。




頂いたのは「玄米とろろご飯セット」
それに、お好きなデリが3品つきます。
寒かったので３品のうち２品は根菜モノ^^
後の１品はテンペのエスカベーシュ。

完食するのに２時間かかりました･･･。
ほんとに自分の食べる速度の遅さには呆れ果てます(-o-;)

でも、ちゃっかりデザートも頂きました

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今日は母の退院日。
お迎えにいこうとふと目をやると、
以前からずっと行きたいと思っていたMOMINOKI HOUSEがあるでは
ありませんか！

こんなに近くにあったの〜。
何度か通っていたところだったのに最終日に気がつくなんて！

ということで、お持ち帰りのロハス弁当を買ってしまいました。


玄米ご飯はもちもちと、赤米かな？が入っていました。
ゴーヤー、人参、ごぼうの金平のようなものと
手前の緑のものは、きびかなぁ？何か雑穀のバジル風味のものでした。
おいしかったですよ
それとベジハンバーグですね♪

入れ物も土に埋めるとそのまま土に還るという、
まさにロハス弁当。
思いがけずにラッキーでした♪

こちらもご参考にどうぞ♪

今日は代官山にあるメルロ・パノニカというフランス料理のお店に行ってきました
渋谷から歩いて15分くらい。
白が基調の9席ほどの小さなお店です。
カウンター8席とテーブル1席。
金曜日ということもあったせいか、予約で満席。
お店のご主人もとても忙しそうでした。


左側はコーンのスープ。(メニューの名前は忘れました^^;）
コーンの甘味がとても引き立って、とても美味しかったです。

右側は前菜。
人参とオレンジって合うんですねぇ。
発見！でした。今度の挑戦課題が出来ました。
手前のは水菜とひじきの和えたもので、ゆず味でした。

メニューも写真に撮っておけばよかったな･･･。
何が入っていたのか覚えてない･･･。ありゃぁ〜

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