大きな会議があり、今回は昼食が必要なので... 続きを読む
キャロットチョコフランとカボチャシフォン... 続きを読む
夕飯はおそばにしようかな~。じゃぁ、天ぷ... 続きを読む
久しぶりに友達とデート。「ぽにょ」を見て... 続きを読む
夏のおススメ。マクロビオティックカルピス... 続きを読む
とあるところから見える景色で、私はひそか... 続きを読む
ずっと温めていた企画がようやく動き始めま... 続きを読む
とあるドラマの中でこんなセリフがありまし... 続きを読む
「考えるより感じろ」という言葉をよく聞き... 続きを読む
毎日のちょっとした楽しみが「ビオカフェ」... 続きを読む
お休みってほんとにいいですねぇ。3連休も... 続きを読む
最近、いろんなことがあっていろんな思いも... 続きを読む
久しぶりに日比谷のチャヤに行きました。い... 続きを読む
「好きになる」と「大切にする」って違うん... 続きを読む
友達からの誕生日プレゼント。いつも誕生日... 続きを読む
美容院の帰りに寄ってみました。朝から雨の... 続きを読む
3,4年ぶりにパーマをかけたくなって、掛け... 続きを読む
グリンピースご飯。初めて作りました。なぜ... 続きを読む
スパシフィラムの植え替えをしました。ずっ... 続きを読む
使い勝手のよさそうなリンゴ酵母にも挑戦!... 続きを読む
もうちらほらとトウモロコシがお店に並び始... 続きを読む
オクラとコーンをさつま芋酵母と少しのお醤... 続きを読む
さつま芋からも酵母が育つなんて目から鱗で... 続きを読む
あっという間に連休が終わってしまいました... 続きを読む
さっそくいちご酵母に挑戦!これは瓶にイチ... 続きを読む
今朝、急に父から連絡があって一緒に食事を... 続きを読む
お昼に「cafe banda」に行ってきました~。... 続きを読む
もうひとつ、アースデイでいい出会いをしま... 続きを読む
アースデイの帰りにVEGAN Healing cafeによ... 続きを読む
アースデイにようやく足を運ぶことができま... 続きを読む
久しぶりにお友達とお食事♪今日はずっと行... 続きを読む
日々の忙しさを癒すため、クシガーデンのス... 続きを読む
こんなものを見つけた!近くのカルディで。... 続きを読む
最近、よく思うことがある。それは「愛とは... 続きを読む
初めてちゃんとひだのついたカーテンを作っ... 続きを読む
たとえば、お昼に一人でご飯を食べている人... 続きを読む
せっかくのイチゴの季節!これは、イチゴア... 続きを読む
自分にとって大切な日を一緒にすごしたい人... 続きを読む
まぁ~何年振りでしょう~こんなホールケー... 続きを読む
ひじきってなんでだか面倒くさいイメージが... 続きを読む
今年は都会でも雪の降る機会が多くて何だか... 続きを読む
ず~っと気になっていた会社近くにあるお店... 続きを読む
おぎのや釜飯の釜、活用法の紹介♪なんて程... 続きを読む
帰省するとお会い出来る峠の釜飯さん。日ご... 続きを読む
年末はゆっくりと帰省。地元駅前がこんなふ... 続きを読む
2008年、明けましておめでとうございます。... 続きを読む
今日は楽しみにしていた「第九」の日。そし... 続きを読む
今年のクリスマスは・・・八ヶ岳ナチュレパ... 続きを読む
最近、なんだかフェアトレードのお店に縁が... 続きを読む
今日はマクロ忘年会!といっても初めてお会... 続きを読む
半断食を終えてから、自分の中では「あんま... 続きを読む
最近仕事で小学校を訪れる機会があります。... 続きを読む
11月26日から12月2日まで、半断食を決行し... 続きを読む
本日はレントゲンをとりました。矯正を始め... 続きを読む
通院のため、上京して来ていた母を我やへ連... 続きを読む
今日はベック型リテーナーを受け取る日。い... 続きを読む
紅葉狩りにりんご狩り、そして松茸料理を食... 続きを読む
歯医者の帰りに、お友達に誘われてマクロビ... 続きを読む
装置が外れて1週間目。この一週間、クリア... 続きを読む
我や代々木上原店に行ってきました。意外に... 続きを読む
class4 雑穀でおもてなし 071017 講師... 続きを読む
36回目診察。ようやく矯正装置が外れました... 続きを読む
またまた、クシガーデンのお惣菜でお気に入... 続きを読む
とっても素敵なお店に連れて行ってもらいま... 続きを読む
餃子が食べたくなって、作ってみました。な... 続きを読む
class3 雑穀sweets! 071003 講師:前田... 続きを読む
装置を外す前のチェック、2回目。今日は本... 続きを読む
今、私の体には排出の嵐が起きています。「... 続きを読む
今日は友人と夕飯を食べにみどりえに行って... 続きを読む
とうとうカウントダウンです。装置を外す前... 続きを読む
早速作ってみました、タカキビの麻婆豆腐。... 続きを読む
第一回目のミレットコースで出会った「アマ... 続きを読む
久しぶりのむつう整体。気付けば3ヶ月以上... 続きを読む
class2 雑穀おかず 070919 講師:天野朋... 続きを読む
先日、クシガーデンのお惣菜で気になって買... 続きを読む
夕方ゆったりとオーケストラを鑑賞に。久し... 続きを読む
職場が変わってから、前よりは飲みに誘われ... 続きを読む
今日は母の退院日。お迎えにいこうとふと目... 続きを読む
Class1 雑穀ベーシック 070905 講師:渡... 続きを読む
まだ暑いとはいえ、秋の気配を感じるこのご... 続きを読む
今日、装置が外れると思っていたのに・・・。... 続きを読む
初めて音楽コンクールを視聴してきました。... 続きを読む
今年の梅干の様子。 3日目にはい... 続きを読む
久しぶりにお弁当UPカボチャのカシューナッ... 続きを読む
コーンスープを作っている最中に急に思いつ... 続きを読む
1年ぶりくらいに甘酒を作りました。今回は... 続きを読む
クシガーデンのお惣菜を再現してみました。... 続きを読む
先日、とある企業オーケストラ鑑賞に行って... 続きを読む
おしい!!今日、装置が外れそうだったのに... 続きを読む
休日はちゃんとお料理が出来て嬉しいな。簡... 続きを読む
先日、たまたま「プロフェッショナル~仕事... 続きを読む
アイス三色。もちろん違う日に作ってますよ... 続きを読む
今日は代官山にあるメルロ・パノニカという... 続きを読む
6月辺りから大活躍のお釜。この季節になる... 続きを読む
今日はラズベリー×ブルーベリーのアイス。1... 続きを読む
時々・・「寂しくて死にそうになる」という言... 続きを読む
今日はマンゴーアイス。いくらなんでも作り... 続きを読む
毎日の朝の目覚めはNHKFMのベストオブクラ... 続きを読む
今日はWFSのレシピであずきジェラートに挑... 続きを読む
楽しみにしていた初めて自分で買ったプロオ... 続きを読む
今度はバニラアイスに挑戦初めてバニラビー... 続きを読む
風鈴がちり~んと鳴り、台所からは蒸しあが... 続きを読む
今年も梅干を漬ける季節がやって参りました... 続きを読む
ホッとする味。カボチャと玉葱と人参を葛で... 続きを読む
いちごの代わりにラズベリーを使用して。こ... 続きを読む
寒天。これを作る前に適当に豆乳寒を作った... 続きを読む
今日は友達を家に招待しました。何を作ろう... 続きを読む
先日頂いたアイスクリームメーカーで早速作... 続きを読む
今日は知人のアマオケの演奏会に行ってきま... 続きを読む
「いつ外してもいい感じですね」と、先生が... 続きを読む
なんと送別会でみなさんが贈ってくれました... 続きを読む
終了しました。契約の3年間が。ひと区切り... 続きを読む
夜景続き。。。 今回は丸ビルから 丸ビ... 続きを読む
とあるイベントで六本木ヒルズへ。あいにく... 続きを読む
「博士の愛した数式」 この間の土曜プレミ... 続きを読む
今日は4回目。前回から3週間経ちました。... 続きを読む
久しぶりの黒豆ご飯。ホント久しぶり♪おか... 続きを読む
矯正歯科ももう30回も通ったのですねぇ。... 続きを読む
念願の吉祥寺のbase cafeに... 続きを読む
母が作ってくれた白和えをヒントに、クシガ... 続きを読む
むつう整体3回目。今日は終了後、いつもの... 続きを読む
最近、めでたいことに母もマクロビオティッ... 続きを読む
ひよこ豆の美味しいそうなレシピが載ってい... 続きを読む
一回目の受診から1週間。一応、この一週間... 続きを読む
久しぶりにお菓子作り3時のおやつに。最近... 続きを読む
今日、むつう整体というものに初めて行って... 続きを読む
たぶん、私には透きがないんだろうな~。人... 続きを読む
その月はどんな状態だったか、それは私の場... 続きを読む
今日はとある用事で新宿に出向きました。そ... 続きを読む
今日は上のワイヤーの交換でした。今までの... 続きを読む
陽性ってステキ!今日はそんなことを感じち... 続きを読む
なんとなく低迷している日は、自分の中に押... 続きを読む
シブヤ西武の改装が済みまして、今日ふら~... 続きを読む
家族の一人がとある病気になってしまいまし... 続きを読む
アスクルにアコルトの店長が!会社でぺらぺ... 続きを読む
マクロビオティックを始めて早くも3年目に... 続きを読む
本日もてくてく歩いて矯正歯科へ。私が一駅... 続きを読む
行って来ました、I.c.o美容室ここ2ヶ月は... 続きを読む
試したいと思っていたCHAYAレシピのバゲッ... 続きを読む
いただいたりんごが1個あったので、りんご... 続きを読む
昨日のWFSの高菜まんじゅうの復習を兼ねて... 続きを読む
3回目のWFS。はじめは抽選落ちしてしまっ... 続きを読む
本当のマクロチョコとはどんな感じ?と思っ... 続きを読む
バレンタインデー今年は久しぶりに楽しんで... 続きを読む
今日はガトーショコラに挑戦!参考にしたレ... 続きを読む
中学からの友達からのお祝いのカードが届き... 続きを読む
はい、今度はかんぴょう巻きに挑戦!最近、... 続きを読む
またひとつ歳をとったのでありました。お世... 続きを読む
さて、今日はしろうささんのレシピを参考に... 続きを読む
参考のためにビオcafeで豆乳ガトーショコラ... 続きを読む
今日は時間がなかったので蒸し物に徹底いた... 続きを読む
最近、お弁当作りが楽しくて・・・。お弁当ブ... 続きを読む
今日は昨晩から仕込んでいた豆腐チーズをつ... 続きを読む
金時豆をお弁当用に煮ました。少し甘めにし... 続きを読む
さてさて、再挑戦しました。今回も中身はな... 続きを読む
なんだかとっても食べたいな~と思っていた... 続きを読む
昨日、夕飯のおかずの一部としてナチュラル... 続きを読む
今日も仕事帰りに調整へ。てくてくと30分く... 続きを読む
久しぶりにきんぴらを作ってみました。陽性... 続きを読む
念願のおひつをようやく手に入れた!最近ず... 続きを読む
今日、初めて太巻きを作りました。でもこれ... 続きを読む
毎日変わりばえしないのですが。今日は玄米... 続きを読む
今日は久しぶりに小豆ごはん。それにいつも... 続きを読む
太巻き挑戦の前に「初おいなりさん」です。... 続きを読む
ほんとにてきめんで今回もびっくりしました... 続きを読む
新年初のお弁当。いつもながらたいしたお弁... 続きを読む
2007年明けましておめでとうございます。今... 続きを読む
今年ももうすぐ終わろうとしています。今年... 続きを読む
3ヶ月ほど前から右の前の歯肉のところに何... 続きを読む
せっけんで洗い始めて1年と半年弱。最近、... 続きを読む
ここ数ヶ月はとっても忙しくしてました。初... 続きを読む
今日は午前中の予約。午前中に予約すると街... 続きを読む
今日は珍しく平日の夜に予約をしました。い... 続きを読む
行ってきました!チャングム展!東京で開催... 続きを読む
ビタクラフトダラスのフライパン(25.5cm)!... 続きを読む
調整日を終えた日はやはり痛い・・・。その... 続きを読む
切り干し大根と高野豆腐の煮物(人参と長芋... 続きを読む
かなりUPが遅れてしまってますねぇ。でも、... 続きを読む
本日一押しはん長芋のポテトサラダ。長芋を... 続きを読む
2ヶ月前に注文していた北海道産有機ピータ... 続きを読む
どうやら上の歯の抜いたところの隙間は埋ま... 続きを読む
小豆かぼちゃ、大根の煮... 続きを読む
2回目のWFS。今日はマクロカレーの作り方を... 続きを読む
田舎に帰ってお祭りに行ってきました。雨が... 続きを読む
今日は東京ガスクッキング教室以来、初めて... 続きを読む
前から作ろう作ろう!と思っていた みつ... 続きを読む
ハトムギご飯、梅干+黒ゴマ、高野豆腐と人... 続きを読む
ひよこ豆ご飯、梅干+ごま塩、玉葱と南瓜の... 続きを読む
ステキなものに出会いました。和布びわこで... 続きを読む
今日のお弁当は 大根と南瓜の煮物、... 続きを読む
届きました。念願の下駄!今現在持っている... 続きを読む
玉葱とカボチャのサラダ/ナスと人... 続きを読む
昨日、母からたくさんのお野菜が届きました... 続きを読む
引き続きお弁当♡食材が同じなのであ... 続きを読む
久しぶりのお弁当UPだなぁ。朝から静かに作... 続きを読む
袋漬けを始めて1週間経ちました。 ちょ... 続きを読む
なんと・・・土用の日に梅を漬け始めました・・・... 続きを読む
最近、片方の歯でばっかり噛んでしまうなぁ... 続きを読む
初めてのWFSでした!レシピが気になったの... 続きを読む
ピピッとコンロで体験!マクロビオティック... 続きを読む
せっけんで髪の毛を洗い始めて1年。なんだ... 続きを読む
とうとう買ってしまいました。シラルガンの... 続きを読む
本日は下のインプラントの打ち直しをしまし... 続きを読む
最近・・・そんなにでもないけど、「こうし... 続きを読む
ものの「捨て方」。そんなことを感じました... 続きを読む
今年初めてのラブリーとうもろこし かぶ... 続きを読む
会社に行く途中に大きなびわの木があって... 続きを読む
今日の私はなんだかスムーズだった。運気?... 続きを読む
今日はお友達と下北にある「麻」に行って来... 続きを読む
なんだか今日はとても彩り豊かに仕上がりま... 続きを読む
今さらながらですが、全54話のうち30話も終... 続きを読む
ゴムをひっかけてから初めての調整日。でも... 続きを読む
玄米ごはん+ごま塩+佃煮、高野豆腐と人参の... 続きを読む
先日、母に送ってもらったアスパラを ふ... 続きを読む
お弁当はなぜか昨日とほぼ同じですねぇ... 続きを読む
変わりばえのないお弁当ですが・・・でもちょ... 続きを読む
よく先生がおっしゃるのは、「周りのもの全... 続きを読む
今日は三之助さんのがんもを切り干し大... 続きを読む
玄米ごはん(低圧)+大根菜のふりかけ+梅干... 続きを読む
お教室11回目。 今日は袋帯(二重太鼓)... 続きを読む
しっかり食べよう! とは私の中で「少し... 続きを読む
試作です。 今回は油の変わりに、もら... 続きを読む
レーズンを買ってきて、早速試作♪ や... 続きを読む
玄米麦ごはん With 大根菜ふりかけ・... 続きを読む
ナチュラルハウスで買った葉っぱつきの大... 続きを読む
おかゆぱん。 今日はなんだか玄米甘酒が... 続きを読む
私も作ってみました、オートミールクッキ... 続きを読む
今日はしのちゃんと一緒にkaboちゃん宅へ... 続きを読む
スイートポテト with 甘酒 今日はデコ... 続きを読む
今回は余っていた冷凍のブルーベリーを... 続きを読む
買っちゃったよ。フードミル! 甘酒を作る... 続きを読む
いつものように歯医者の帰りに、ナチュラル... 続きを読む
一ヶ月ぶりの調整日。今日も何も考えず、ワ... 続きを読む
玄米ごはん、春キャベツと南瓜の蒸したの、... 続きを読む
家に帰ったのが少し遅かったけど、 ちゃ... 続きを読む
久しぶりのお弁当UPだな~。 蓮根ハン... 続きを読む
初めてシリーズ第2弾! なんとパンを焼... 続きを読む
この週末は「作ろう!作りたい!」と思って... 続きを読む
友達に口頭で教えてもらったレシピで適当... 続きを読む
初めて!玄米甘酒を作ってみました! 小... 続きを読む
花小金井丸十のパンが手に入ったので、テン... 続きを読む
ずっと作ってみたいな~と思ってたの。 ... 続きを読む
銀座ナタラジに行ってきましたよ~。青山の... 続きを読む
最近、ちょいと停滞・低調気味だった私でし... 続きを読む
クリームパスタに熱中していたので、その... 続きを読む
今日の青菜はカキ菜。そしてブロッコリー。... 続きを読む
着付けのお教室用に着物を持ち運ぶ用のバッ... 続きを読む
実はここ2.3週間、圧のかかった玄米が食べ... 続きを読む
今日も普通にワイヤーを取り替えて終わるの... 続きを読む
いつも気になっていたリサイクルの着物シ... 続きを読む
今日は着付けの復習をしようと思って、いざ... 続きを読む
お昼に近くの公園へお花見ランチに行きま... 続きを読む
今日は第4回目、そしてベーシック1最後の... 続きを読む
あわとレモンがなかったのでもちキビとりん... 続きを読む
今日のノート<調理実習⑦>・全粒ペンネク... 続きを読む
古来の日本の母を目指して?先月末から着付... 続きを読む
今日のノート<調理実習⑥>・テンペサンド... 続きを読む
「春は排出の季節だから」なんて全く気にし... 続きを読む
たぶん、今日だったと思います。一年前、マ... 続きを読む
今日はなんだか少し調子悪かったのかなぁ~... 続きを読む
今日は第3回目の講義。本日、先生が強調さ... 続きを読む
今日のノート<調理実習⑤>・野菜入りひえ ... 続きを読む
望診講座で宿泊させてもらいましたこだま荘... 続きを読む
すごく遅~い報告になってしまいました(^^... 続きを読む
過食を止める⑤<食事の時間をしっかり区切... 続きを読む
過食を止める④<食事の時間をしっかり区切... 続きを読む
週末、両親が来て一緒に食事をしました。マ... 続きを読む
念願の!ちゃんとした圧力鍋^^;!今までは... 続きを読む
過食を止める③<テレビ> ~テレビを少し... 続きを読む
今日はなんだか感慨にふけってしまったなぁ... 続きを読む
きんぴら を作るの、なんだか好きだなぁ... 続きを読む
過食を止める②<食事のバラエティ>~食べ... 続きを読む
過食を止める①<過食歴> ~まずは原因を... 続きを読む
今日、ふっと心によぎったボヤキを漏らして... 続きを読む
今日のノート<調理実習③>・玄米炊き込み... 続きを読む
金時豆玄米ごはん、カボチャの蒸したの、ひ... 続きを読む
キヌア入り玄米ごはん、ヒジキの煮物、蓮根... 続きを読む
今日のノート<調理実習②>・雑穀入り玄米... 続きを読む
黒豆玄米ごはん、小豆かぼちゃ、大根の煮物... 続きを読む
お味噌をすり鉢で解いてから入れることを知... 続きを読む
最近寒いとはいえ、私の体は冷たすぎ・・・。... 続きを読む
ゆで野菜のサラダ、里芋の含め煮、小豆かぼ... 続きを読む
小豆かぼちゃと人参の蒸し煮、玄米ごはん。... 続きを読む
せっけんでシャンプーを始めてようやく半年... 続きを読む
インプラントをしてから初めての調整日。が... 続きを読む
今日のノート<調理実習①>・玄米ごはん ... 続きを読む
プライベートシェフである西邨まゆみさんの... 続きを読む
お正月、祖母のうちに行った時にお庭に干し... 続きを読む
KMA(クシマクロビオティックアカデミー)Basic1のテキ... 続きを読む
本日はちょっぴりドキドキ、クシマクロビオ... 続きを読む
何がなんだかわからなくなったら、とりあえ... 続きを読む
あけましておめでとうございますご挨拶が遅... 続きを読む
もうすぐ2005年も終わります。今年は自... 続きを読む
前ほどソワソワした自分がいない。やってい... 続きを読む
ミレナリオ、見てきました。今年最後だとい... 続きを読む
クリスマスケーキを焼こうと意気込んでいた... 続きを読む
チャヤさんのいちごのタルト。正式名は忘れ... 続きを読む
近くにナチュラルローソンが出来たようだっ... 続きを読む
丸ごとベークドアップル。芯をくりぬくもの... 続きを読む
圧力鍋が調子悪い。もしかしたら壊れたかも... 続きを読む
自分の心をコントロールできない時、それは... 続きを読む
今日は大掃除の日、と決めておりました。天... 続きを読む
本日もまたナチュラルハウスによる機会があ... 続きを読む
せっけんでシャンプーを始めて5ヶ月が経過... 続きを読む
初めてヤンノー(あずきコーヒー)を飲んで... 続きを読む
小豆ごはんがより引き立つようにごま塩を作... 続きを読む
小豆づきまして今日は小豆ごはんのお弁当に... 続きを読む
本日の第2の目的。おかゆぱんです。これも... 続きを読む
メインは豆腐のソース。蒸しお野菜が多いか... 続きを読む
先日、ナチュラルハウスで買ってきた小豆の... 続きを読む
今日はお野菜たちを蒸しただけのお弁当。か... 続きを読む
ナチュラルハウスの近くに来たので寄って... 続きを読む
外に食べにいくのも嫌いじゃないし、人と食... 続きを読む
装置が外れた時の思いは膨らむばかり。ちょ... 続きを読む
玄米がもう終わってしまう~~。2/3合ほ... 続きを読む
鍋といっても今日は台所で普通の鍋で作りま... 続きを読む
本日はインプラント手術の日でした。。今回... 続きを読む
最近、作りまくっている青汁のりんごパウン... 続きを読む
胃腸が弱っている時にはもちキビを一緒に炊... 続きを読む
蓮根炊き込みご飯、かぼちゃの煮つけ、人参... 続きを読む
明日のお弁当用のきんぴら。久しぶりに作っ... 続きを読む
小豆かぼちゃと人参の蒸し煮、ブロッコリー... 続きを読む
今日のパウンドケーキは豆乳の代わりに ... 続きを読む
早速さっそく作ってみました!ひよこ豆のご... 続きを読む
デザートみたいなものが食べたいな~と思っ... 続きを読む
もちろん今日は南瓜のコロッケ入り。(こう... 続きを読む
初めての揚げ物♡今日はかぼちゃコロ... 続きを読む
久しぶりにパウンドケーキを焼いてやいて... 続きを読む
また我が家に新しい調理器具が加わりました... 続きを読む
夏の結婚式の引き出物でカタログだったの... 続きを読む
もうすぐ母の誕生日。 なんだか最近ピア... 続きを読む
いつもと一緒。今日は大根を煮てみました。... 続きを読む
土曜日の座席を確保しました~。来年1月か... 続きを読む
先週からずっと胃の調子が思わしくなく、... 続きを読む
せっけんでシャンプーをし始めて4ヶ月が過... 続きを読む
今日のお弁当はいつものに加え、きんぴら... 続きを読む
えへ。実は注文しておりましたの。CHAYAさ... 続きを読む
この間購入した新米のミルキークィーン。こ... 続きを読む
今日はブラウンライスカフェのホールフー... 続きを読む
有機のりんごジュースはないかな~と東急... 続きを読む
毎度ながら変わりばえのしないお弁当ですが... 続きを読む
最近、面白いことに気付いた。 会社帰り... 続きを読む
岩盤浴のあとは荻窪のグルッペに初来店しま... 続きを読む
今日はお友達と岩盤浴とやらに行ってきま... 続きを読む
本日のお昼。また炊き込みご飯が食べたくな... 続きを読む
玄米食にしてから初めて自分で特別栽培の... 続きを読む
『我や』南青山店に行ってきました。 今... 続きを読む
蒸篭がうちにやってきてから、最近のお弁当... 続きを読む
最近、どうも体調が良くないらしく(自分で... 続きを読む
今日は湯豆腐。 最近、お豆腐食べてない... 続きを読む
お料理にお酒を使ったら その香りに誘わ... 続きを読む
急に炊き込みご飯を食べたくなって作りまし... 続きを読む
最近、美味しいはずのものが美味しく感じな... 続きを読む
ちょっとお気に入りの台所用品の雑貨店があ... 続きを読む
歯医者に行って調整をした後にもかかわらず... 続きを読む
ワイヤー総入れ替え3回目です。本日は前回... 続きを読む
「どうしても今日カレーが食べたい!」と買... 続きを読む
「美味しいお野菜はないかしら?」と探して... 続きを読む
久しぶりに仙太郎のお店を覗いたら秋の味覚... 続きを読む
ようやくせっけんシャンプーで洗い続けて3... 続きを読む
冷蔵庫を一掃するように調理してみました。... 続きを読む
最近恒例となっているかぼちゃスープを今日... 続きを読む
最近、なんとなく玄米を食べたいと思わず、... 続きを読む
今日は少し元気が出てきました。熱と共に悪... 続きを読む
熱が下がっても筋肉が痛いのが気になってお... 続きを読む
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なんとも久しぶりに発熱をした。夜中に目を... 続きを読む
久しぶりにThe corrs漬けになりながら部屋... 続きを読む
知らないうちに本を3冊も読んでしまった。... 続きを読む
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初めて作った栗ご飯。昨日の夜、生栗さんた... 続きを読む
たこ焼きではありません。はと麦粉で作った... 続きを読む
やっぱり昨日の中華(と過食?)がてきめん... 続きを読む
職場での送別会がありました。お料理は中華... 続きを読む
一週間前から「今日は神田明神へお参りに行... 続きを読む
蒸かしたお芋♪さつまいも、大好き。いつも... 続きを読む
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新しい銅製おろし器♪なかなかすばらしいモ... 続きを読む
せっけんでシャンプーを始めてまるまる2ヶ... 続きを読む
煎り玄米と小豆のごはん、大根の梅干しソテ... 続きを読む
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わっぱお弁当初日はこんな感じに。 結構ボ... 続きを読む
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8月の中旬から腕に発疹が出現しました。し... 続きを読む
ネットで豚の毛のブラシを検索し、「すご... 続きを読む